Система Щастя. Практичний посібник з тренування щастя

Щастя можна і треба тренувати. Те, що тренується — те розвивається. Дуже просто? А як воно повинно бути? Автор теж так думав. Що Щастя має настати автоматично, якщо все робив чесно. Але так не сталось і замість Щастя автор отримав депресію. Згодом, на дні емоційної ями була сформована «Система Щастя», яка змінила його життя і життя багатьох читачів.

Книга написана простою мовою, у вигляді бесіди зі старим другом. Як будь-яка правильна система, книга має практику, теорію і пастки і найпоширеніші питання.

Книга є практичним посібником і допомагає практикувати вправи на Щастя прямо у процесі читання.

Усі вправи, описані в книзі, прості, доступні та не потребують особливих умов чи підготовки.

Вперше книга вийшла у 2020 році.

У 2022 році автор отримав виклик:

«Ну що, чувак, і як твоя «Система Щастя» буде працювати під час війни?»

Впродовж воєнних років, автор впевнився, що система працює, знайшов не тільки відповіді, а й продовження.